Enkel trening med strikk
May 05, 2019
Ukas øvelse med strikk: D
Sett på musikken du liker, og gjøre denne øvelsen 3 ganger 8 repitisjoner. Kun en liten pause mellom hvert sett.
Gjør gjerne øvelsen annen hver dag fra idag, også får du kjenne etter hvordan kroppen føles om 7 dager; D
Silje;)
